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5 November 2022

Einsamkeit ernst nehmen – vom unfreiwilligen Alleinsein und seinen Gefahren


Wie ein dunkler Schleier legt sich das Gefühl der Einsamkeit über den Alltag von Betroffenen; und davon gibt es wahrhaftig viele. 38% der Schweizer Bevölkerung gibt an, sich mindestens ab und zu einsam zu fühlen. Trotzdem spricht kaum jemand aus, was sie/ihn im Innersten quält und die Lebensfreude raubt. Wir helfen mit, dieses Tabu zu brechen, denn Scham ist hier fehl am Platz!

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6 Oktober 2022

Die vitale Kraft der Knospen – Interview mit Knospenhersteller Dr. med. Pier Paolo Pilotti


So unscheinbar Knospen auf den ersten Blick wirken, so fantastisch ist das, was in ihnen steckt: pure Lebensenergie und Erneuerungskräfte! Knospen enthalten Substanzen, die in keinem anderen Pflanzenteil vorkommen und für das Wachstum, die Differenzierung und die Entwicklung gesunder Blüten und Früchte unabdingbar sind.

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5 September 2022

Stimmungstief statt Glücksgefühle – wenn frischgebackene Mamis vom Baby Blues überwältigt werden


Das Bild von vor Glück strahlenden Eltern, ihr Neugeborenes liebevoll im Arm wiegend, ist ganz fest in unseren Köpfen verankert. Wer sich nicht sofort oder bedingungslos freuen kann, schämt sich deshalb und fühlt sich schuldig. Dabei erleben viele Mütter und auch Väter in den ersten Tagen nach der Geburt eine Phase, in der die Gefühle so richtig Achterbahn fahren.

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10 Mai 2022

Bewegung und Sport ohne Verletzungsgefahr – Interview mit Géraldine Ehrenberg


Géraldine Ehrenberg ist Sportlehrerin und medizinische Trainingstherapeutin

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