Er ist eine wichtige Quelle für körperliches Wohlbefinden, emotionales Gleichgewicht und allgemeine Gesundheit: der gute Schlaf. Etwa ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend und schöpfen aus dieser Zeit die Kraft und Energie, die wir für unseren Alltag brauchen. Doch in ebendiesem Alltag lauern Gefahren, die unsere Nachtruhe stören und echte Erholung verhindern.
Jahr 2020
Michael Böhlen, intern bekannt als «Michu», hat per März 2020 die Produktionsleitung der SPAGYRIK Produktions AG übernommen. Im Interview erfahrt ihr mehr über seine Person und Aufgaben.
Jasmin Dittli, unsere Aussendienstmitarbeiterin, durfte eine spannende und lehrreiche Zeit erleben in Ihrem Praktikum in der Spagyrik Produktions AG.
Familie, Arbeit, Ausbildung und Freizeit – der fordernde Alltag zwingt uns oft dazu, Kompromisse oder gar Abstriche zu machen. Wenn uns dabei permanent ein schlechtes Gewissen plagt oder wir ohne Rücksicht auf unsere Ressourcen 150% und noch mehr leisten wollen, gerät unser Innerstes in Schieflage. Unzufriedenheit, Stress, Unruhe und Erschöpfung machen sich breit.
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