Der acht Meter lange Darm verarbeitet in unserem Leben rund 30 Tonnen Nahrung und 50.000 Liter Flüssigkeit – und ist zentral für unsere Gesundheit. Wie wir ihn natürlich stärken können, erklären Naturheilpraktikerin Helena Troxler-Flühler und Ernährungsberaterin Adriana Gassner mit wertvollen Tipps aus ihrer Erfahrung.